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/420/ - Quattro Venti

Discussioni stupefacenti
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 No.2101

Prendevo clomipramina 75mg.
Mi dava una fottuta nausea ed eccessiva fame con aumento di peso.
Interrompo.
Torna la depressione e l'ansia.
Prendo duloxetina 60mg. Resta la depressione, se ne va l'ansia ma non ho praticamente più emozioni. Non mi tira l' uccello.
Voglio smettere anche sta merda ma non voglio tornare come prima.
Almeno potevo farmi le seghe.
Nel mentre prendo Clotiazepam o lorazepam con grosse dosi di alcool per dormire.
Che cazzo devo provare adesso? Cosa prende anon che gli tira su l'umore senza effetti collaterali?

 No.2102

>benzo e alcool
Diostronzissimo smetti subito e per un po' prova seriamente melatonina, cbd e palestra. O hai già tentato?

 No.2103

Molto fortemente questo >>2102. Ad ogni modo mi spiace. Non è mio dovere consigliarti di informarti sull'utilizzo terapeutico della ketamina, ma prova ad informarti a riguardo.

 No.2104

OOOF OP
ketamina chiedi al medico per l'amor del cielo

 No.2105

>Grave insonnia
>Mischia alcol e benzo anziché chiedere al medico un ritocco alla terapia
Ti vuoi darwinizzare o sei solo stronzo?

 No.2106

>>2102
La melatonina non serve a un cazzo.
Ogni tanto mi faccio una canna con cannabis light con cbd 25%, mi aiuta a dormire ma sempre insieme ad alcool e benzo e poi costa troppo quindi fanculo.
Per fare palestra mi servirebbe tempo e motivazione non ho nessuna di queste due cose. Anche quando mi allenavo e avevo un fisico decente.stavo comunque di merda e ho dovuto iniziare la terapia per provare ad uscirne.
>>2103
Dubito che il mio terapista me la prescriva ma proverò comunque a consigliare tutto quello che mi suggerite che abbia senso.

 No.2107

>>2106
Sono rimasto indietro sulla situazione italiana per quanto riguarda la ketamina (https://www.dolcevitaonline.it/arriva-anche-in-italia-lantidepressivo-a-base-di-ketamina-sotto-forma-di-uno-spray-nasale/), potresti fare esperienze psichedeliche o microdosaggi in autonomia, ma nel tuo caso credo sia meglio fare ogni passetto seguito da un professionista e non improvvisare nulla.

 No.2108

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>Nel mentre prendo Clotiazepam o lorazepam con grosse dosi di alcool per dormire.

Anon l'alcol peggiora tantissimo l'insonnia, inizialmente ti dà la botta ansiolitica ma in realtà dopo 4 ore ti sveglia di rimbalzo fottendo l'effetto delle benzo, riducilo gradualmente e dormirai inevitabilmente meglio. Also peggiora pure l'effetto degli antidepressivi.

>nausea con antidepressivi


Di solito passa dopo qualche mese

>clomipramina, duloxetina


Ti direi di provare sertralina e paroxetina che hanno meno effetti collaterali ma probabilmente le hai già provate visto che ti prescrivono roba più pesante che di solito si usa come seconda scelta. In ogni caso esistono mille altri antidepressivi, chiedi di provarne altri è un tuo diritto, ad esempio venlafaxina è sul livello di potenza di quelli che prendi ma dovrebbe dare meno eff coll, almeno sulla carta

>palestra/ginnastica


No anon, qui non ci siamo. Attività fisica regolare, almeno 3-4 ore/sett(1 ora per 3-4gg/sett oppure 30 min/gg) è la BASE delle terapie moderne, chiunque dice il contrario è un coglione che non si aggiorna.
Prima di tutto non è un "di più" ma significa "normalizzare" la carenza di movimento del mondo civilizzato alla quale il nostro corpo non è assolutamente adattato, tieni presente che hai un pezzo enorme di cervello dedicato alla sopravvivenza mediante attacco/fuga col quale devi fare i conti ogni giorno e che praticamente non userai mai per uccidere o fuggire dal pericolo di morte, l'attività fisica regolare serve anche per domare sta cosa.
Seconda cosa l'attività fisica regolare aumenta da un punto di vista biochimico l'effetto di qualsiasi farmaco psicotropo(stupefacenti compresi). Pigliare psicofarmaci da sedentario è come fare il tagliando all'automobile continuando a gettare sabbia nell'aspirazione.

>Per fare palestra mi servirebbe tempo e motivazione non ho nessuna di queste due cose.

Sti

Esticazzi, non sperare nemmeno di risolvere problemi mentali senza tonnellate di motivazione e tempo, farmaci e salcazzi vari sono solo adiuvanti al tuo impegno per stare meglio, altrimenti smetti subito tutti i farmaci e lasciati andare ad una morte più veloce e meno tediosa e non scherzo.

>Anche quando mi allenavo e avevo un fisico decente.stavo comunque di merda


Esticazzi 2? Devi allenarti prima di tutto con costanza(vedi sopra) e per anni, soprattutto se hai problemi di salute deve diventare una parte integrante della tua vita non un giochino scemo a breve termine. Meglio ancora sei ti alleni in modo efficace che non significa avere "fisico decente esteticamente" bensì allenarsi in modo completo con progressione di prestazione anaerobica, aerobica, coordinazione, mobilità, postura ecc. Forse non ti basterà come cura ma sicuramente nel corso degli anni migliorerà di molto la terapia farmacologica senza se e senza ma.

 No.2109

>>2108
Grazie per la risposta elaborata e sensata, anche se non sono OP.

 No.2110

>>2108
>Seconda cosa l'attività fisica regolare aumenta da un punto di vista biochimico l'effetto di qualsiasi farmaco psicotropo(stupefacenti compresi)
Ma che daverio?

 No.2111

>>2110
Assolutamente sì, con vari meccanismi. Aumento endorfine ma anche aumento sensibilità recettori oppioidi(attraverso dinorfine), gaba.
I recettori nmda(chetamina, dxm) e serotoninergici(antidepressivi, mdma, lsd, e altri) ad esempio sono molto sensibili al metabolismo glucidico, più sei insulinosensibile(allenato, buona alimentazione) più sono sensibili.
Ecc ecc, ci sarebbe un mondo da scrivere. Sicuramente ti sarà capitato di bere una birra o fumare una canna dopo una lunga giornata di trekking o sci e stonarti millanta volte meglio, quello è l'effetto a breve termine, con l'allenamento costante aumenta.
>>2109
prego duepuntitrè

 No.2112

>>2111
thx duepuntitrè, dopo faccio qualche ricerchina più precisa, perché trovavo solo "ciccioni = più rischi con psicotropi"

 No.2116

hai mai provato lo yoga, in aggiunta a della sanissima ganja?



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