>>2846se il tizio in OP è ridotto così da astemio è la dimostrazione che tanto il fisico deperisce comunque, la pelle ha meno collagene ed elasticità e si perde massa muscolare e tonicità, in qualsiasi circostanza. non è mezzo litro di vino al giorno che cambia le carte in tavola. Se uno si modera può bere tranquillamente e anche prendersi le sue sbronze occasionali senza avere chissà quali ripercussioni sul fisico. Il vero problema è non allenarsi ogni giorno. Bastano 30 minuti di cardio a media-alta intensità, che sia corsa, nuoto o salcazzo per stare in formissima e smaltire un sacco di merda.
Uno che beve mezzo litro di vino al giorno e si allena costantemente starà molto meglio di un astemio sedentario