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 No.14277

ho riscoperto da poco le cipolle: ne metto una intera coi fagioli cannellini ed è veramente una favola

ha poche calorie

mi dite un buon piatto da fare con le cipolle in padella, che abbia poche calorie?

metto le cipolle, un filo d'olio, e cos'altro posso mettere da rosolare in padella?

 No.14278

delle carote tagliate FINIFINI, andrebbero bene da rosolare con cipolla?

 No.14279

tutti i cazzo di ortaggi hanno poche calorie

 No.14280

Non ironicamente piselli

 No.14281

>>14280
è vero cazzo!

se utilizzo piselli surgelati, spero non ci voglia troppo per rosolare il tutto

p.s. sto facendo dieta ipocalorica, e oggi per la prima volta sto mangiando, come se fossero patatine, l'insalata dalla sua busta, appena comprata all'iper: è geniale come cosa dai, hai la sensazione di mangiare uno snack, ma anche con 200 gr , assumi solo 40 ckal

 No.14282

>>14281

Lascia stare la dieta l'ipocalorica anon, non hai la disciplina per mantenerla a vita.
Ti consiglio di percorrere una strada con high protein, high fat, carboidrati integrali(pasta di farro integrale), verdure e DIGIUNO 1-2 volte a settimana

 No.14287

>>14282
Io ho unito digiuno + keto ed ho perso più di 20 kg, ma ovviamente sempre in ipocalorica, non è che il digiuno da solo basta, lo dice anche il Dr. Fung.



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