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4402 No. 4402 hide watch quickreply [Risposta]
Ma perché dovrei fare palestra se non sono frocio?
Pittura scorrelata


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4369 No. 4369 hide watch expand quickreply [Risposta]
E gnente litness ho appena squattato lmao3pl8s @70kg bw, 1 anno di allenamento, è un cazzo ma sono gasato da matti, sto per piangere

Grazie sticky ti amo forever
2 posts omessi. Clicka Risposta per vederli.
>> No. 4376
>>4372
>1rm?


>high o low?
Low

>depth check?
Sì, più persone

>beltless?
Nah, con belt

>wraps?
Niente wraps
>> No. 4390
e-stat 99%, 140kg di squat 1RM dopo 1 anno puzza
>> No. 4392
>>4390
>e-stat
Sarebbe?

>dopo 1 anno puzza
Addirittura la gelatina? Allora ti dico anche che ho fatto 100 di panca e 174 di stacco.
>> No. 4395
>>4392
natty?
>> No. 4398
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4398
>>4395
Yee


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